BENEFICIOS DE LAS FRUTAS

BENEFICIOS DE LAS FRUTAS, " UN GRAN ALIADO SALUDABLE"!

BANANO

• Mantiene tu sistema digestivo en buenas condiciones

• Ayuda a nivelar los niveles de azúcar en la sangre 

• Ayuda a controlar la presión arterial

•Alimenta tu piel y tu vista

• Te da energía

   PIÑA
  • Regula el sistema digestivo

  • Ayuda a evitar la depresión 

  • Evita el estreñimiento

  • Trae efectos diuréticos

  • Es desinflamatoria

   SANDIA
  • Evita los problemas renales

  • Produce sensación de saciedad

  • Es la fruta que contiene más cantidad de agua, 93%.

  • Es anti- envejecimiento

NARANJA
• Previene el cáncer

• Disminuye la presión arterial

• Baja los niveles de colesterol malo

• Alivia el dolor de artritis e inflamación

• Ayuda a combatir el estreñimiento






FRESAS
• Contienen fibra que ayuda a regular los procesos digestivos
• Están cargadas de antioxidantes
• Son un anti-inflamatorio natural
• Son una fuente rica en vitaminas
•  Contribuyen a la salud osea

MANGO
• Lucha contra el cáncer
• Cuidado de la vista
• Ayuda a la digestión
• Cuida la piel
• Mejora la memoria

UVAS
• Poderoso antioxidante natural
• Efecto diurético
• Previene el cáncer
• Da energía
• Cuida la piel